Kesän painonnostokurssit Well Gym Lahdessa

KESÄN PAINONNOSTOKURSSIT | WELL GYM LAHTI

Kesän 2022 painonnostokurssit Well Gym Lahdessa järjestetään maanantaisin ja keskiviikkoisin kolmen viikon ajan 6.6. – 22.6.2022.

Voit valita seuraavista:

Ryhmä 1 klo 18.30 – 19.30
Ryhmä 2 klo 19.30 – 20.30

Molemmat kurssiryhmät sopivat niin aloittelijoille kuin jo tekniikoita osaavillekin.

• Kurssi sisältää 6 kertaa 1 h.
• Ryhmäkoko kursseilla on 10 hlö.
• Valmentajana toimii painonnoston nelinkertainen Suomen mestari ja maajoukkueurheilija Jesse Nykänen.

Tule oppimaan tehokkaat ja turvalliset tekniikat ja kehittämään voimaa!

Kurssikerta on tehokas tunnin painonnostotreeni. Pääset opettelemaan olympiapainonnoston tekniikoita, sekä lisäämään voimaa ja varmuutta nostoihin.

Ennen tunnin alkua pääset tekemään omatoimisen lämmittelyn Well Gym Lahden monipuolisia laitteita ja välineitä hyödyntäen.

KURSSIN HINTA:
Well Gym jäsenille 100€
Ei jäsenille 140€ 

Kurssille ilmoittautuminen on sitova.
Kurssimaksu suoritetaan ennen ensimmäisen tunnin alkua Well Gym -kuntosalin asiakaspalvelutiskille.