Well Gym on Suomen monipuolisin kuntosali, joka sijaitsee Tampereen Kauppi Sports Centerissä. Tämä moderni ja laadukas kuntosali on suunniteltu palvelemaan niin kuntoilijoita kuin urheilijoitakin. Tarjoamme laajan valikoiman laitteita, välineitä ja tiloja, jotka mahdollistavat monipuoliset harjoittelumahdollisuudet kaikille treenaajille.
Well Gymiltä löydät laajan valikoiman Precor ja Dinox laitteita ja välineitä. Laitevalikoimamme on laadukas ja monipuolinen, mikä mahdollistaa koko kehon turvallisen ja tehokkaan treenaamisen. Olitpa aloittelija tai kokenut kuntoilija, meiltä löydät varmasti sinulle sopivat harjoitteluolosuhteet.
Well Gymillä on upea ja suuri käsipainoalue, joka on varustettu peileillä. Käsipainoalueeltamme löydät käsipainot painoluokissa 1–50 kg. Käsipainot tarjoavat erinomaisen mahdollisuuden harjoittaa erityisesti ylävartalon lihaksia sekä kehittää voimaa ja kestävyyttä.
Well Gymiltä löydät myös Hur-kuntoutuslaitteet, jotka soveltuvat erityisesti kuntoutukseen ja seniorikuntoiluun. Laitteet toimivat ilmanpaineella ja tarjoavat monipuolisia harjoitusmahdollisuuksia eri lihasryhmille. Kuntoutuslaitteidemme avulla voit vahvistaa ja ylläpitää kehosi kuntoa ja liikkuvuutta turvallisesti ja tehokkaasti.
Well Gymiltä löydät markkinoiden parhaat vapaaharjoitteluvälineet painonnostoon. Tarjoamme Eleikon kisapenkkejä, nostolavoja, tankoja ja levypainoja. Olitpa ammattilainen tai harrastaja, meiltä löydät vaativampaankin harjoitteluun sopivat välineet. Painonnosto on erinomainen tapa kehittää voimaa, kestävyyttä ja kehonhallintaa.
Haasta itsesi monipuoliseen kehonpainoharjoitteluun Dinox street workout -telineillä. Street workout tarjoaa uudenlaisia harjoitusmuotoja, jotka perustuvat oman kehon painon hyödyntämiseen. Dinox street workout -telineemme tarjoavat erilaisia haasteita ja mahdollistavat tehokkaan ja monipuolisen treenin.
Well Gymiltä löydät laajan valikoiman aerobisia laitteita, jotka sopivat erinomaisesti alkulämmittelyyn ja aerobiseen treeniin. Meiltä löytyy juoksumattoja, porraskoneita, crosstrainereita, soutulaitteita sekä erilaisia kuntopyöriä kuten wattbiket ja spinningpyörät. Aerobinen treeni on tärkeä osa kuntoilua, ja meillä voit valita juuri itsellesi sopivan laitteen ja treenimuodon.
Well Gymiltä löydät hyppyboxit tehokkaaseen treeniin. Hyppyboxit tarjoavat monipuolisia mahdollisuuksia erilaisten hyppelyiden ja askellusten harjoitteluun. Lisäksi meiltä löytyvät myös voimistelurenkaat, joilla voit harjoitella lihasten voimatasapainoa sekä suorittaa kokonaisvaltaisen kehon harjoituksen.
Tehosta treenejäsi toiminnallisella harjoittelulla käyttäen laadukkaita köysiä. Battle rope -harjoittelu tarjoaa monipuolisen ja tehokkaan tavan kehittää voimaa, kestävyyttä ja lihaskuntoa. Köysiä voi käyttää erilaisissa harjoitteissa, ja ne tarjoavat varmasti tehot irti harjoittelusta.
Well Gymillä voit treenata hiihtämällä sisätiloissa. Hiihtolaitteet tarjoavat erinomaisen tavan treenata käsien, keskivartalon ja jalkojen voimaa. Voit ylläpitää hiihtokuntoasi ympäri vuoden ja polttaa kaloreita sekä kehittää kuntoasi hiihtämisen avulla.
Well Gymiltä löydät Align-Pilatesin laitteet ja lisäosat, jotka tarjoavat monipuolisia mahdollisuuksia pilateksen harjoitteluun. Säännöllinen laitepilates harjoittelu parantaa kehonhallintaa, kehittää lihaksistoa sekä muokkaa kehosta jäntevän ja voimakkaan. Meillä voit treenata laitepilateksen avulla lempeällä ja tehokkaalla tavalla, joka sopii lähes kaikille.
Treenaa kovatehoisia nopeusharjoitteita 65 metrin juoksusuorallamme. Juoksusuora tarjoaa loistavan mahdollisuuden treenata nopeutta, räjähtävyyttä ja kestävyyttä. Sama juoksusuora löytyy myös maailman nopeimman miehen, Usain Boltin, takapihalta. Berliinin MM-kilpailuissa vuonna 2009 juostiin samantyyppisellä alustalla.
Toiminnallinen harjoittelu tarjoaa vaihtelua treeniin ja monipuolisia harjoitusmuotoja. Well Gymillä voit kokeilla erilaisia toiminnallisia treenejä, jotka perustuvat luonnollisiin liikkeisiin ja kehon liikkuvuuteen. Toiminnallinen harjoittelu kehittää lihaskuntoa, kehonhallintaa ja tasapainoa.
Well Gymiltä löydät nyrkkeilyyn sopivat säkit ja hanskat. Nyrkkeilyn harjoittelu tarjoaa vauhtia ja voimaa treeneihisi. Voit treenata itsenäisesti nyrkkeilysäkillä tai parin kanssa tatamilla.
Rentouta, vahvista ja venytä kehoasi ilmajoogan parissa. Ilmajooga tarjoaa ainutlaatuisen mahdollisuuden harjoitella kehonhallintaa ja kehon venyttämistä ilmassa. Kangas on suuren leveyden ansiosta tilava, ja siinä mahtuu makaamaan suorana ja rentoutumaan. Ilmajoogan avulla voit kehittää liikkuvuutta, voimaa ja kehonhallintaa.
Tatami on tilava ja monipuolinen alusta, jota voit hyödyntää monenlaiseen harjoitteluun. Tatamia voi käyttää esimerkiksi kehonhuoltoon, kehonpainoharjoitteluun sekä toiminnalliseen treeniin. Tarjoamme tilavan tatamin, joka mahdollistaa monipuolisen ja tehokkaan harjoittelun.
Well Gym tarjoaa monipuolisia mahdollisuuksia kuntoiluun ja liikunnan harrastamiseen. Meillä löydät laajan valikoiman laitteita, välineitä ja tiloja, jotka sopivat kaiken tasoisille treenaajille. Tervetuloa Well Gymille Tampereelle ja kohota kuntoasi!