Toiminnallisen urheilun matalan kynnyksen parikisa Turun Well Gymillä sunnuntaina 20.8.2023 klo 9.30-15.30
Kisapaikka (120€/pari) ostetaan Well Gymin verkkokaupasta.
Ilmoittaudu mukaan matalalla kynnyksellä
Kenelle?
- 20 parille eli 40 kilpailijalle
- Kaikki parimuodostelmat kelpaavat: nainen/nainen, mies/mies, nainen/mies.
- Lajit suunnitellaan siten, ettei sukupuolesta tai iästä saa etua.
Miten kisaan pääsee mukaan?
- Kisapaikat ovat myynnissä ma 12.6. alkaen.
- Kisapaikka (120€/pari) ostetaan Well Gymin verkkokaupasta.
- Oston yhteydessä ilmoitetaan myös parin nimi.
- Osallistumismaksua ei palauteta missään olosuhteissa, mutta kisapaikan voi myydä eteenpäin.
Mitä kisamaksuun sisältyy?
- Urheilijat saavat goodie bagin, jossa on kisan yhteistyökumppanien tuotteita sekä kisapaita.
Montako lajia kisassa on?
- Kisassa on neljä lajia.
- Laji voi olla yksi- tai kaksiosainen. Kaksiosaisessa lajissa osat pisteytetään erikseen.
Milloin lajit julkaistaan?
- Lajit julkaistaan kisaviikon torstaina.
Mitä liikkeitä kisassa täytyy hallita?
- Toiminnallisen urheilun perusliikkeet seuraavin täsmennyksin:
- Molempien urheiljoiden pitää hallita käsipainotempaus vähintään 12/17,5 kilolla (n/m).
- Molempien urheilijoiden pitää pystyä heittämään 6/9kg seinäpallo standardikorkeuteen 274/304cm (n/m).
- Ainakin toisen parista pitää pystyä suorittamaan valakyykky 15/20 kilon tangolla (n/m).
- Kisassa ei tulla näkemään vaativimpia liikkeitä, kuten muscle-uppeja, käsilläkävelyä tai käsilläseisontapunnerruksia
Mitä kisassa on palkintoina?
- Kisan kolme parasta paria palkitaan lahjakortti- ja tuotepalkinnoilla.
- Lisäksi kaikkien osallistujien kesken arvotaan lahjakortteja ja tuotepalkintoja.
Kehen voin ottaa yhteyttä, jos minulle tulee kysyttävää kisasta?
Tervetuloa mukaan!
