mennessä Lilian Snäll | loka 31, 2024 | Blogi
Ohjatut spinning tunnit alkavat Well Gym Lahdessa 6.11.2024. Ilmoittaudu mukaan energisille ja tehokkaille Spinning tunneille. Spinning tunnin kesto on 45 min. Tunnilla pyöräillään musiikin tempoon sekä tehdään lihaskuntoa. Hiki takuu! Mukaan tarvitset hikipyyhkeen...
mennessä Lilian Snäll | elo 23, 2024 | Kurssit
LAITEPILATESKURSSIT | WELL GYM TAMPERE Tule syventymään laitepilateksen maailmaan Well Gym Tampereen kursseille. Laitepilates on suosittu harjoittelumuoto, joka sopii kaiken tasoisille liikkujille. Pilateksen menetelmä keskittyy keskivartalon syvien lihasten...
mennessä Lilian Snäll | tammi 29, 2024 | Blogi
Laitepilates alkeet: Aloittelijan opas laitepilateksen pariin Tervetuloa Well Gymille, Suomen monipuolisimpaan kuntosaliin Kauppi Sports Centerissä! Haluamme tarjota sinulle parhaat mahdolliset harjoittelumahdollisuudet, ja siksi meiltä löytyy laaja valikoima...
