Laitepilates aamutunnit alkavat Well Gym Tampereella.

Aloita aamusi pilateksella – Ilmoittaudu mukaan laitepilates aamutunneille.

Tunneilla pääset tutustumaan pilateslaitteiden käyttöön ja tuntien teemat vaihtelevat viikoittain. Nämä tunnit tarjoavat tehokkaan aloituksen päivälle, tuoden kehoon voimaa, tasapainoa ja liikkuvuutta.

Laitepilatesta tehdään erilaisten laitteiden avulla, kuten reformerin, half cadillacin, combo chairin ja ladder barrelin. Nämä laitteet mahdollistavat monipuolisen harjoittelun eri asennoissa ja liikkeissä. Ohjaaja opastaa laitteiden käytön.
Aamutunnit sopivat kaiken tasoisille osallistujille, joten olet lämpimästi tervetullut, olitpa vasta-alkaja tai kokeneempi harrastaja.

LAITEPILATES AAMUTUNNIT

20.11.2024–18.12.2024
Keskiviikkoisin
Klo 08:15-09:15

Tunnit pidetään kuntosali 2. kerroksen laitepilatesalueella.
Mukaan tarvitset joustavat vaatteet ja juomapullon.

Ilmoittaudu mukaan pian ja tule nauttimaan tästä inspiroivasta aamuhetkestä kanssamme.