Laitepilates Well Gym Tampereella
Haluatko vahvemman, liikkuvamman ja tasapainoisemman kehon? Well Gym Tampere tarjoaa sinulle mahdollisuuden kokea laitepilateksen huikeat hyödyt! Meillä pääset harjoittelemaan reformer-, tower-, combo chair- ja ladder barrel laitteilla, jotka ovat kaikkien kuntosaliasiakkaiden käytössä silloin, kun ohjattuja tunteja ei ole käynnissä. Tämä on ainutlaatuinen mahdollisuus yhdistää laitepilates osaksi omaa treenirutiiniasi!
Ryhmäliikunta
Kaipaatko ohjausta ja yhteisöllistä harjoittelua? Well Gymin jäsenenä voit osallistua laitepilatestunneille, jotka sisältyvät kuntosalin jäsenyyksiin. Tunnit sopivat kaikille, olitpa vasta-alkaja tai jo pidemmälle edennyt harrastaja! Monipuoliset tunnit tarjoavat kokonaisvaltaisen treenin, joka vahvistaa, huoltaa ja parantaa kehonhallintaa. Ryhmäliikunta- ja kuntosalijäsenyyden, 10-kortin tai kertamaksun voit ostaa kätevästi verkkokaupasta tai asiakaspalvelusta.
Ilmoittaudu laitepilates ryhmäliikuntatunneille
Laitepilateskurssit
Haluatko syventyä laitepilatekseen ja oppia tekniikat perusteellisesti? Well Gym Tampereella tarjoamme kursseja eri teemoilla, kuten alkeet, alkeis-jatko, jatko, selkä, core ja niska-hartia. Esimerkiksi alkeiskurssilla neljän kerran kokonaisuus auttaa sinua pääsemään hyvin alkuun ja tuntemaan lajin vahvistavat vaikutukset kehossasi.
Kurssille ilmoittaudutaan verkkokaupassa, ja ilmoittautuminen on sitova. Mahdolliset peruutukset hyväksytään vain lääkärintodistuksella.
Ilmoittaudu laitepilateskursseille
Workshopit ja aamutunnit
Haluatko syventää osaamistasi tai kokeilla jotain uutta? Well Gym Tampereen workshopit ja aamutunnit tarjoavat täydellisen tilaisuuden keskittyä tiettyyn laitteeseen tai teemaan!
- Workshopit perehdyttävät tiettyihin laitteisiin tai teemoihin. Esimerkiksi Combo Chair -workshopissa tutustutaan monipuolisiin liikkeisiin, jotka kehittävät tasapainoa ja kehonhallintaa.
- Aamutunnit tarjoavat pirteän startin päivään! Tunnit ovat teemoitettuja, ja ne voivat keskittyä esimerkiksi liikkuvuuteen, ylävartaloon, alavartaloon, coreen tai voimaan. Kaiken tasoisille sopiva tunti kehittää voimaa, tasapainoa ja liikkuvuutta – paras tapa aloittaa päivä!
Ilmoittautuminen workshoppeihin ja aamutunneille tapahtuu verkkokaupassa. Ilmoittautuminen on sitova. Peruutukset onnistuvat lääkärintodistuksella.
Ilmoittaudu Workshoppiin ja Aamutunnille
Tule mukaan ja koe, miten laitepilates voi viedä harjoittelusi uudelle tasolle!
